作為第一次迎接新生的新手爸爸媽媽，既期待又怕準備不周到，嬰兒用品百百種，要怎麼挑選才能更有效率的採購呢？這篇文章將為你整理出最完整的新生兒用品清單，讓你把預算花在刀口上。
為什麼要提早準備寶寶用品？新手爸媽的最佳準備時機
為什麼提早準備很重要？因為充足的準備不僅能減少育兒初期的焦慮，提前規劃也能有效避免臨盆前臨時採購的慌亂與遺漏。
幾個月開始準備嬰兒用品最合適？
建議在懷孕 6 到 7 個月（第 24 到 28 週）開始規劃準備新生兒用品，此時孕期已進入穩定階段，身體負擔也不會太大，能趁著百貨公司活動或婦幼展購入，並於生產前2個月完成採購，得以應付任何突發情況，以備不時之需。
建議新手爸媽這樣做
建議在開始採買前新手爸媽可以事先
◍ 蒐集網路文章與開箱評價
◍ 詢問身邊有經驗的親友
◍ 參考育兒社團的實際使用心得
吸取對方實際經驗分享，同時獲得許多超實用的真實建議，能讓準備過程更順利、更有方向！
同時，選購前可到實體門市/婦幼展體驗，親自感受材質等，未來使用時也能更加安心。
待產包什麼時候要準備好？
除了寶寶用品，媽媽的待產包也同樣重要！
建議在媽咪懷孕30 – 34時開始準備，並於 35 週前整理完成，內容包含
◍ 重要證件
◍ 媽媽產後用品(例如：產褥墊)
◍ 個人盥洗與日用品
提前準備以應對隨時可能發生的產兆。
新手爸媽要買什麼？寶寶出生前後必備用品總覽
寶寶出生前後必準備的用品清單，可依個人家庭型態與生活習慣調整，重點在於先準備「一定會用到的」，避免一次買太多造成浪費。不再擔心新生兒用品準備不齊，跟著清單選購不遺漏。
食：母乳與配方奶哺育相關器材
無論親餵或瓶餵，基本的奶瓶（建議準備 4 到 6 支）、奶瓶刷、消毒鍋是必備品。
若計畫餵母乳，則需額外準備集乳器與溢乳墊。
| 新生兒用品清單 – 寶寶哺乳用品 | ||
| 商品品項 | 建議數量 | 用途 |
| 純棉紗布巾 | 8 ~ 12條 | 多功能清潔用品，可擦拭口水、溢奶、清潔口腔與舌苔，使用頻率極高 |
| 250ml奶瓶 | 3～4 瓶 | 中後期喝奶使用，建議玻璃與 PPSU 材質各準備 1～2 支，方便輪替 |
| 150ml奶瓶 | 2～3 瓶 | 新生兒初期使用，容量較小不易浪費 |
| 奶嘴（SS／S） | 4～6 個 | 依吸吮力替換，建議與奶瓶分開準備，定期汰換 |
| 奶粉 (備用) | 1罐 | 當母乳量不足或寶寶不會吸允母乳時可使用 |
| 奶瓶刷 | 1組 | 清洗奶瓶用，避免殘奶滋生細菌 大刷清潔瓶身，小刷清潔奶嘴 |
| 奶瓶清潔劑 | 1瓶 | 清洗奶瓶與配件，建議選擇天然植萃、無香精成分 |
| 奶瓶消毒鍋/消毒機 | 1個 | 高溫消毒奶瓶、奶嘴與配件，確保餵食衛生 |
| 調乳器/電熱水瓶 | 1個 | 精準控溫（約 70°C），快速沖泡奶粉 |
| 擠乳器 | 1台 | 手動或電動都可以，選擇親餵的媽媽可以選擇不買。 |
| 集乳器（集乳瓶） | 2～4 個 | 收集擠出的母乳，搭配擠乳器或吸附式集乳 |
| 溫奶器 | 1個 | 加熱冷藏或冷凍母乳，母乳哺育者適用 |
| 母乳收納袋 | 100ml、200ml 各 20 個 | 分裝、冷藏或冷凍母乳，標示日期方便管理 |
衣：新生兒衣物尺寸與數量建議
考慮到寶寶體溫調節能力尚未成熟，新生兒衣物選購上應以舒適、透氣與好穿脫為主，材質也應選擇純棉，避免引起皮膚過敏，同時依照新生兒出生季節調整厚薄。
建議提前準備多件透氣吸汗的紗布衣或蝴蝶衣來做替換。
| 新生兒用品清單 – 寶寶衣物選購 | ||
| 商品品項 | 建議數量 | 用途 |
| 包巾 | 2～4條 | 包覆寶寶身體，提升寶寶安全感，有助穩定睡眠，秋冬建議選用厚棉材質，夏天選擇透氣紗布款 |
| 純棉紗布衣 | 3 ~ 5 件 | 寶寶的貼身衣物可作為打底衣，透氣吸汗、減少肌膚刺激，適合在室內或搭配外出衣物 |
| 純棉包屁衣 | 3 ~ 5 件 | 寶寶的貼身衣物，下方開扣方便更換尿布 |
| 防抓手套 | 2-4雙 | 避免寶寶因指甲較長抓傷臉部與身體 |
| 寶寶帽 | 2頂 | 防止冷氣直吹或外出時受風，幫助穩定體溫（不建議睡眠時配戴） |
| 嬰兒襪 | 3 ~ 4雙 | 保暖寶寶腳部，尤其在冷氣房或早晚溫差大時使用 |
| 純棉圍兜兜 | 2 ~ 4 件 | 喝奶溢奶、流口水時使用，維持衣物乾爽，減少頻繁換衣 |
| 肚圍 | 2 條 | 包覆腹部、保護肚臍與腸胃，避免夜間或翻身時著涼 |
住：如何挑選安全合格的嬰兒床與床墊？
睡眠環境安全性不可忽視，嬰兒床欄杆間距需符合安全標準（小於 6 公分），床墊應選擇支撐性佳且透氣的材質，避免過於鬆軟導致窒息風險。
| 新生兒用品清單 – 寶寶寢具用品選購 | ||
| 商品品項 | 建議數量 | 用途 |
| 嬰兒床 | 1張 | 提供寶寶獨立且安全的睡眠空間 |
| 床墊 | 1個 | 選用支撐性佳且透氣，避免過軟床墊以降低窒息風險 |
| 護頸枕/嬰幼兒成長枕 | 1個 | 雙層枕芯可依需求調整高度 |
| 透氣安撫毯 | 1條 | 保暖用途，避免太過厚重不透氣的被子，選擇舒適、透氣材質，讓寶寶更好眠。 |
| 純棉床包 | 1組 | 包覆床墊使用，方便替換清洗，建議選擇鬆緊設計、不易滑動 |
| 防踢被/防踢背心 | 1條 | 避免寶寶踢被著涼，同時降低被子覆蓋口鼻的風險 |
| 安撫玩具 | 1個 | 安撫情緒使用，不建議放在睡眠床內，避免影響呼吸安全 |
| 隔尿墊/保潔墊 | 1個 | 防止尿液、吐奶滲透床墊，方便清洗並維持衛生，外出使用公共尿布台更安心 |
| 寶寶攝影機 | 1個 | 即時查看寶寶狀況 |
行：提籃汽座與嬰兒推車的挑選教學
法規規定嬰兒出院即需使用汽車安全座椅。新生兒建議優先選擇提籃式汽座，包覆性佳且上下車不干擾睡眠；推車則視生活型態選擇「輕便型」或「戰車型」。
| 新生兒用品清單 – 寶寶外出用品選購 | ||
| 商品品項 | 建議數量 | 用途 |
| 奶粉攜帶盒 | 1 ~ 2組 | 分裝一次奶粉用量、外出方便攜帶且不易受潮。 |
| 保溫瓶 | 1瓶 | 裝熱水沖泡奶粉，建議可保溫於約 70°C |
| 冷水瓶 | 1瓶 | 與熱水搭配使用，協助將奶水降溫至約 30～40°C |
| 媽媽包 | 1個 | 收納奶瓶、尿布、濕紙巾、備用衣物等外出必需品 |
| 嬰兒揹帶 | 1個 | 解放雙手，短程外出或安撫寶寶時使用 |
| 口水巾 | 2～3 條 | 吸收口水、溢奶，保持衣物乾爽，外出更換方便 |
| 備用衣物（上衣／包屁衣） | 1 套 | 應付吐奶、尿布漏尿等突發狀況 |
| 嬰兒推車 | 1台 | 日常散步、逛街或長時間外出時使用，能以更輕省力方式帶寶寶外出 |
| 汽車安全座椅 | 1個 | 予以保護作用，防止寶寶在乘車途中出現意外傷害 |
| 外出用酒精／消毒噴霧 | 1 瓶 | 外出清潔雙手、奶嘴或小物使用 |
| 拋棄式隔尿墊 | 2～3 片 | 外出更換尿布時使用 |
用：如何挑選寶寶洗沐清潔用品？以及日常使用的衛生用品用量如何預估？
因為寶寶皮膚較薄、柔嫩，所以在挑選洗沐產品時應選擇專為嬰幼兒設計，成分天然、低敏溫和且無過多添加物的產品為主。
| 新生兒用品清單 – 寶寶清潔用品選購 | ||
| 商品品項 | 建議數量 | 用途 |
| 純棉紗布大浴巾 | 2 ~ 3條 | 快速擦乾身體水分，建議每天替換 |
| 紗布澡巾 | 2~5條 | 協助擦洗寶寶身體、臉部 |
| 嬰兒洗髮精 | 1瓶 | 清洗寶寶頭髮，成分需溫和、天然 |
| 嬰兒沐浴乳 | 1瓶 | 清洗寶寶身體，成分需溫和、天然 |
| 沐浴盆 | 1個 | 寶寶洗澡時的專用空間，建議選擇有防滑、可收納設計 |
寶寶跟出生時的抵抗力還非常弱，在衛生清潔上不容忽視，無論是奶瓶清潔、玩具消毒清潔等都是不可忽視的一環。
| 新生兒用品清單 – 寶寶衛生用品選購 | ||
| 商品品項 | 建議數量 | 用途 |
| 奶嘴(S/SS) | 1-2個 | 達到安撫、給予安全感的作用。建議選擇乳膠質地、橢圓形狀 |
| 奶嘴鏈 | 1-2條 | 防止奶嘴掉落遺失並減少頻繁清洗與消毒次數 |
| 尿布 | 每天約需要6-10片尿布 | 吸收尿液與排泄物，保持臀部乾爽，降低尿布疹風險 |
| 嬰兒乳液 | 1瓶 | 日常保濕，預防乾燥、脫皮或因環境變化造成的不適 |
| 凡士林 | 1瓶 | 加強滋潤特別乾燥部位，也可作為肛溫量測潤滑使用 |
| 屁屁膏/屁屁噴 | 1～2 條 | 形成保護膜，減少尿液與糞便刺激，預防紅屁股與尿布疹 |
| 嬰兒溫度計 | 1支 | 測量體溫以掌握寶寶健康狀況建議寶寶3個月前用體溫計，3個月後用耳溫槍，以免量測不準。 |
| 嬰兒濕紙巾 | 4～6 包 | 更換尿布、清潔屁屁與手腳，建議選擇無酒精、無香精、低敏配方 |
| 指甲剪 | 1支 | 修剪指甲，避免抓傷臉部與身體 |
| 嬰兒用棉花棒 | 1盒 | 清潔外耳、肚臍或局部護理（避免深入耳道或鼻腔） |
| 嬰兒衛生夾 | 1支 | 搭配棉花棒清潔鼻腔或外部耳垢 |
| 生理食鹽水 | 1～2 瓶 | 清潔鼻腔分泌物、輔助鼻子通暢 |
| 口水巾／紗布巾 | 4～6 條 | 擦拭口水、吐奶或日常清潔，使用頻率高 |
新生兒用品數量怎麼抓？精準採買教學
新生兒用品只要掌握「分階段準備」與「高消耗品少量補貨」兩大原則，就能有效避免囤貨與不必要的浪費。我們可以透過以下清單，快速掌握採買重點與建議數量：
| 準備項目 | 建議數量與時機 | 備註說明 |
| 採買時機 | 懷孕 6 到 7 個月 | 體力較穩定，適合逛百貨或婦幼展，完成大宗採購 |
| NB 尿布 | 1～2 箱 | 寶寶成長快，視體重增長再換 S 號，不建議大量囤貨 |
| 嬰兒包巾 | 2～3 條 | 增加安全感，減少驚嚇反射，可輪替清洗 |
| 寶寶浴巾 | 每天清洗 | 建議每天清洗，或至少每 2 天更換一次，保持乾燥 |
| 奶瓶 | 4～6 支 | 依哺乳方式調整，避免一次購買過多 |
| 紗布巾 | 8～12 條 | 高消耗品，幾乎每天都會使用 |
新生兒 NB 尿布要買多少？
NB 尺寸通常不建議囤貨太多，因為寶寶成長速度快，NB 尺寸尿布通常只會使用 2～4 週，建議先備 1 到 2 箱，後續視體重增長再換成 S 號，較不易造成浪費。
新生兒包巾要買幾條才夠？
建議準備 2 到 3 條替換，包巾能有效減少新生兒的驚嚇反射，幫助睡眠更穩定，也能依季節選擇厚薄不同的材質。。
寶寶清潔與護理的相關問題
針對新手爸媽在「寶寶清潔、洗澡、護理」上的常見疑問，以下整理正確且實用的照顧觀念。
嬰兒沐浴的正確觀念
◍ 水溫應控制在 36 到 38 度之間
◍ 洗澡時間不宜過長，約 5 到 10 分鐘即可。
◍ 冬天可先洗頭擦乾後再洗身體，避免著涼。
臍帶護理怎麼做？乾燥與清潔步驟教學
出生後約 7 到 14 天臍帶會脫落。護理重點在於「保持乾燥」，洗澡後使用 75% 酒精清潔根部，再用 95% 酒精乾燥，若有紅腫或異味需就醫。
如何預防紅屁屁？尿布疹護理重點（新增段落）
預防勝於治療，勤換尿布與保持乾爽是關鍵。寶寶便便後建議用水洗屁股取代濕紙巾擦拭，並在穿上尿布前塗抹屁屁膏（氧化鋅）或使用屁屁噴隔絕刺激。
寶寶浴巾要每天洗嗎？
為了避免細菌滋生與皮膚過敏，寶寶浴巾建議每天清洗，或至少保持乾燥並每 2 天更換一次。
寶寶用品常見問題 FAQ
Q1：剛出生的寶寶需要什麼？
A：基本的食衣住行與清潔備品是必備。我們可以這樣說，剛出生的寶寶最需要的是保暖的衣物、適合的奶瓶或哺乳用品、安全的睡眠環境以及充足的尿布。建議先參考分階段清單，確保基本生理需求被滿足，再依照生活習慣添購其他輔助器材。
Q2：寶寶為什麼不能晚上洗澡？
A：這大多是傳統習俗，現代觀念中並非不能晚上洗澡。我們可以這樣理解，這類說法多半是擔心早期夜晚氣溫低容易感冒，或是影響寶寶睡眠。事實上只要環境溫度適宜，晚上洗澡反而能建立規律的睡前儀式，幫助寶寶放鬆進入夢鄉。
Q3：初生嬰兒幾時要去健康院（衛生所）？
A：通常在出生後的第 1 週與第 1 個月需要回診 23。在台灣，寶寶出生後 3 到 5 天會回診檢查黃疸，接著在 1 個月大時進行第一次定期健康檢查與 B 肝疫苗接種。建議家長參考兒童健康手冊（小黃卡）上的時程表，定期追蹤寶寶生長進度。
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準備寶寶用品不需要一次買齊，掌握「分階段」與「安全第一」的原則，就能輕鬆迎接新生命。
